こんばんは！心理カウンセラーを目指すこうきです。仕事していて自己犠牲をして他人を優先し手助けする。 社会人HSPさんにはそんな経験がある方が多いのかなと感じます。自己犠牲が故に自分の仕事が疎かになってしまったり、疲労がたまってしまう僕自身、自…

こんばんは！心理カウンセラーを目指すこうきです。ミスした時って罪悪感に襲われて長い時間萎えたり自責をしてしまいますよね、そんな過去の僕と同じようにミスを重く捉えている社会人HSPさんにお伝えしたいことがあります。それは、ミスは気軽に捉えていい…

こんばんは心理カウンセラーを目指すこうきです♪HSPさんって失敗した時、色々思考してしまったりいい人だからこそ失敗を引きずってしまい、失敗＝ダメなことと認識してしまっているHSPさんが多いですが、その考え方を今回は変えてもらいます。結論から述べる…